Alla inlägg den 25 oktober 2011
Hello - tänkte berätta lite om hur det är när jag spyr
Ja nu har jag ju faktiskt försökt att inte spy på några dagar men jag har bara gått upp i vikt/stått stilla så det funkar inte!
Har redan spytt en gång i dag, slutade tidigt så jag gick hem och käkade och spydde sen.
Grejen med mig är att jag ogillar hetsen innan jag spyr, jag vill inte ens äta men jag vet att om jag inte tar tillfället i akt och spydde när jag är ensam så leder det till att jag senare äter och inte kan spy eftersom att någon då är hemma.
Jag äter inte så mycket innan jag spyr - det som de flesta tänker på när man säger "hetsäter" är ju att man proppar i sig allt möjligt, men jag gör t.ex lite scramled eggs och två mackor och dricker en liter vatten - hetsen för mig är mer att jag kommer in i ett konstigt mood då jag äter väldigt snabbt men det betyder inte att jag äter så värst mycket (för att sedan spy upp det).
Jag mår i princip dåligt medans jag trycker i mig mat och en liter vatten på några minuter, det gör väldigt ont i min mage och jag kan inte gå rakryggad till toaletten utan är tvungen att böja mig framåt, när jag lutar mig mot toaletten så mår jag jätte illa och har väldigt ont i magen. Allt detta gör jag för att sedan, efter att jag har spytt, kunna få den härliga känslan av att vara alldeles tom i magen och bli lagom yr.
Ja det va en liten beskrivning av hur det är för mig. Snart inom en timme kommer jag att göra exakt det här och det kommer göra ont men var till en jävligt stor lättnad efteråt!
Hej hej!
Ahh jag är så missnöjd med mig själv just nu, igår körde jag ett stenhårt träningspass och åt inte speciellt mycket men jag har ändå inte gått ner i vikt utan morgonvikten idag har två hg mer än igår! Jag är jätte irriterad
Matplan:
frukost: 1 glas c-vitamin + en kopp te
lunch: 2 clementiner
mellis: smothine
middag: 1 kyckling bit med grönsaker
Hoppas att jag väger mindre imorn! Kommer nog sticka till gymmet idag med, känner mig dålig om jag inte gör det varje dag
Jag saknar min pojkvän otroligt mycket just nu, jag grät igår när jag låg i min säng, det bara kom från ingenstans. Jag har försökt att vara så stark och "gå vidare" men det är så svårt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|