Hej, hur har eran dag varit?

Min har varit rätt ok hade en morgonvikt på 52,1kg, idag har jag ätit 2 käckemackor med varsit ägg på (macka x2 =120kcal ägg x2= 160kcal) sammanlagt till lunch/frukost blev det 280kcal.

Sen åt jag en bit köttfärslimpa till midag och 4 potatisklyftor(1potatis). Sen en pingvinstång igen, (vad händer med mig och pingvinstångar??)

I allafall jag har lust att skriva av mig lite så om ni vill kan ni läsa detta kan inte garantera att det är kul dock.

jag tänkte skriva lite om migsjälv. Ett av mina nyårslöften är att bli mindre avundsjuk, jag är riktigt avundsjuk. När min pojkvän pratar med sina gamla tjejkompisar som jag inte känner så kokar jag. Jag vill inte vara så avundsjuk men jag vet inte vad jag ska göra åt det, hur blir man av med avundsjuka? Jag har en pojkvän som är alldeles underbara näst in till perfekt, han är snygg, snäll och riktigt underbar vi har varit tillsammans i ca 1,5 månader men har hållt på i ett halv år. Men tror ni att jag uppskattar allt det där? Nej, självklart till viss del, jag har alltid velat ha en perfekt pojkvän(vem vill inte det?) men nu när jag får någon riktigt underbar så ska jag självklart börja söka fel, jag irriterar mig alltså på att han inte har några fel. Jag blir så sur på migsjälv för att jag itne bara kan uppskatta honom till tusen. Som ibland så skickar han små gubbar och skriver söta grejer men självklart ska jag tycka att det är töntigt och tillgjort, jag kan inte för en sekund tänka mig att han faktiskt ansträngt sig lite för att skriva nått speciellt till mig för att han bryr sig. Jag tror alltid att det finns en baktanke bakom allt.

Just det att jag inte "förstår" att han bryr sig på riktigt tror jag kommer ifrån att jag aldrig riktigt kännt mig älskad. Visst jag har alltid vetat om att mina föräldrar älskar mig och så eftersom att föräldrar måste älska sina barn men mina föräldrar har intesagt att de älskar mig så många gånger, jag kan inte ens komma på när de sagt det. Jag har ju bott utomlands nu i ett halvår och för ett tag sen så fick jag ett inbox av mamma som hon avslutade med "jag älskar dig".. jag började gråta, satt på mitt rum och grät. det är så ovanligt för mig att få höra att någon älskar mig och det blir en helt annan sak när någon säger det till en jämfört med att man "bara vet det".

Därförm är det så ovant för mig att alltid ha någon som bryr sig om mig och vill prata med mig och som ringer mig. Jag vet bara inte vad jag ska göra. När min pojkvän frågade ifall jag ville vara tillsammans med honom så började jag nästan gråta, jag blev helt tårögd och visste inte vad jag skulle säga. Jag blir allt bättre och bättre på att visa mina kännslor för honom i alla fall, jag känner mig mer och mer trygg med honom, jag lär mig lita på honom. Förut kunde ingen se mig som "flickväns typen" men nu har folk börjat se hur jag förändrats. Jag tycker att det ör konstigt hur en människa så kan förändra en, att han  kan ta fram en annan person från mig.

Jag har under det senaste året försökt att analysera om varför jag fick ätstörningar och min senaste teori är just att jag aldrig kännt mig älskad, det har lett till att jag trott att nått måste vara fel med mig, att jag inte är tillräckligt duktig. Jag har haft ätstörningar sen jag var 14, i sommar fyller jag 18. Mina ätstörningar kommer inte att försvinna nu, jag vill inte att dom ska försvinna och är absoult inte redo för en sån förändring, för tro det eller ej jag känner en trygghet med att ha mina ätstörnignar och ha nått som jag är bra på och något jag har kontroll över.

Ledsen ifall det här bara var skit att läsa men jag behövde skriva av mig. Jag klickade precis min pojkvän som ringde mig nu 2 gånger och som är i ett annat land. Det är nått fel på mig.

Heej, jag har faktiskt varit duktig idag känner jag. Failade dock på 1 sak, jag åt en pingvinstång men förutom den har jag inte ätit någonting sen jag skrev tidigare!

Mamma och pappa håller på att göra fisk/skaldjursgryta nu. Nån som vet hur mycket kalorier en soppskål av det kan innehålla??

Ja hurni jag har inte så mycket mer att skriva nu, har solat idag och pluggat lite(måste ju hålla nyårslöftet haha)

lycka till med allt nu hurni and remember beauty comes from pain

klassisk bild, I know

2011

(jag har helt glömt att det är nytt år haha)

Okeej hurrni, nytt år ny pepp!! Nu kommer ett nytt år då vi kan helt och hållet själva bestämma vem vi ska vara, ska vi vara den feta eller den smala? up 2 U.

Jag tänkte börja skriva lite nyårs löften:

1: äta mycket, mycket mindre

2: träna 3 gånger i veckan + skolidrott(mer till våren)

3: plugga mer, lägga ner mycket tid till skolan

4: vara en snäll flickvän och sluta vara så avundsjuk

5:väga 46-47 kilo när jag slutar skolan och kommer tillbaka till Sverige

Okej de är mina nyårslöften. Jag tror att det är bra att ha löften och mål, det gör det så mycket lättare att jobba för det man vill. Jag ska skriva hur mycket jag väger minst 1 gång i veckan för det är kul att kunna se efteråt hur det har gått för en.(blev inspirerad här) Nu börjar mitt nya liv. Vikt idag den 2:a januari = 52,6kg.

Nu önskar jag er ett riktigt gott nytt år och lycka till med era mål!!

  Stay strong because nothing taste as good as thin feels   

heeej blev faktiskt ganska glad när jag vägde mig imornse för en gångsskull, min morgonvikt var 1,1 kg mindre än kvälls vikten vilket är väldigt ovanligt för mig. 

Men igår när jag gick och la mig så kurrade faktiskt magen väldigt mycket! det är en sån skön kännsla! Morgonvikten var iaf 52,6 kg. Inte precis det jag vill väga men det är påväg neråt!

Dagsintag:

frukost/lunch: 2 ägg (160kcal) + 1 morot (ca 30kcal)

övrigt: 1 kopp te (2kcal)

Allt som allt än såm länge så ligger jag på 192 kcal. det känner jag mig rätt nöjd med. Ska inte äta nått fören ikväll då det blir fisk & skaldjursgryta men det är inte för kaloririkt men jag ska ta en liten skål i alla fall. Feels like i'm gettin back on track.

PS. tack för peppet felicia <3

Marissa i will never have boobs like you and Chanel, your legs I can only dream of. But there is one thing I CAN BE and that is skinny. I can be skinny, I will be skinny.

Längesen jag skrev nånting. Har tänkt skriva varje dag men jag har glömt bort. Motivationen finns inte där för mig, jag går inte ner i vikt och är besviken på migsjälv, jag får inte skriva nått bra, att jag varit duktig alltså. Kanske särför ajg inte skrivit.

Att gå ner i vikt igen var svårare än jag trodde, det står helt stilla på vågen. Jag anstränger mig för att gå ner i vikt men inte tillräckligt mycket. Jag har inte samma motivation och styrka som förut. Jag vill gå ner i vikt och kunna känna mig stolt över min kropp igen, vara den smalaste igen. Jag vill det så gjärna men ändå så anstränger jag mig inte tillräckligt för att jag ska lyckas. Jag måste få tillbaka motivartionen, det räcker inte bara med att vilja nått, man måste vara så motiverad att det itne finns nått annat val, att man inte kan tänka sig nått annat. Så var jag förut, det fanns inte en chans i världen att jag åt middag, det var en självklarhet att komam på en ursäkt till varför jag inte skulle äta. Så ska det bli igen. Jag ska bli smal! Jag kan bli smal. Jag uppskattar gjärna pepp om ni så vill, Ni får tillbaka det lovar jag!! :)

What if I looked like that. I CAN look like that. It's a mind of matter and I won't get fatter.

heej på er!

idag har det faktidst gått riktigt bra. under dagen fick jag i mig 250 kcal + en kaffe.- sen till middag åt jag en hamburgare med ett bräd jag tog alltså bort locket skulle gissa på 350 kcal. så jag 'är nöjd med dagen får se resultatet imorn!

god natt

Heej hej hej!

Julafton= julmat = fett

spydde upp middagen, back to old habits. Innan hade jag ätit 2 mackor och 1 ägg.

Det är såå skönt att spy, jag önskat verkligen att jag kunde göra det i min värdfamilj men det går ju inte.. Men värdmamma frågar alltid ifall jag ätit och jag säger alltid "yes I ate with my friends". Skulle hon höra mig spy (för huset är väldgit lyhört) så skulle det bli väldans problem.

Ville bara säga god jul. träning idag. promenerat 40 min.

hej dagen har gått helt ok idag. Har dock nte tränat.

Har ätit soppa till middag och sen tyvärr 2 varmkorvar till lunch och sen övrigt några alladin choklad bitar kanske 4. + en hallon mango smothie!

måste gå mamma kommer

skriver igen innan jag går och lägger mig!

snabbt: hur många kcal tycker ni att man ska få i sig/dag vad bör man äta? jag vill gjärna ha TIPS!!