Alla inlägg den 27 september 2011
Tjeena!
Tänkte skriva lite dags intag;
frukost:ett glas c-vitamin brustablett (0kcal tror jag)
Lunch: tomat soppa och en brödbit, helt ok men nu när jag kom hem ca en halvtimme efter skollunchen så hetsåt jag, på menyn var det: pasta med pesto och parmesan, en mumsmums och två digestive kex, 1,5 liter vatten och ett glas juice.
Men det var värt det är nu när jag vägde mig så var min vikt bara 1 hg mer än mogonvikten dvs 49,5 ist för 49,4 så det känns bra.
Nu blire en kopp te och en cigg sen pluuuggg!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 |
29 | 30 | |||||
|