Alla inlägg den 26 december 2010
heej på er!
idag har det faktidst gått riktigt bra. under dagen fick jag i mig 250 kcal + en kaffe.- sen till middag åt jag en hamburgare med ett bräd jag tog alltså bort locket skulle gissa på 350 kcal. så jag 'är nöjd med dagen får se resultatet imorn!
god natt
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|