Heej, förlåt för att jag inte bloggade igår men jag var ute med mina amigos.

Sen jag kom hit så hare faktiskt gått bra! Dagen jag åkte så åt jag ju 5 sushi bitar + två ägg sen nada more. Igår åt jag 1 lingongrova macka med skinka till frukost/lunch sen blev det lite dinner hos pojkvännen men jag åt lite pasta ca 300 kcal och sen 1 biff av nått slag, satsar på tot 400 kcal.

Idag har jag varit duktig!!

frukost:---

lunch: fruksalad 139 kcal(färdigt packet) + 1 latte

middag: 1 bruscetta + 1 latte + 1 diet coke

övrigt: trident tuggummin

bruschettan(en förrätt av en brödskiva + tomat och rödlök för er som inte vet)  innehåller väll ca 200 kcal. Sen har vi i och försig 2 latte vilket inte är spec nyttigt men e väll högst 150 kcal st, de va inte så stora. så totalt kan vi säga 639 kcal.

är rätt nöjd faktiskt jag har inte ens varit sugen på saker! bloggandet hjälper mig verkligen att fokusera på vad som är viktigt!

när jag kom en till sverige innan jul hade jag en kvällsvikt på 53,6kg (ångest) men nu när jag vägde mig så var vikten på 51,3kg! alltså minus 2,3 kg. det är jag glad för! ska bli kul att se min morgon vikt imorn!!

har inte gjort nån riktig träning men hade dock sex med min pojkvän 2 gånger på kvällen när jag kom hit och sen 1 gång på morgonen. haha lite träning iaf!

Jag är suoer motiverad nu!! man blir så mycket mer motiverad när man får resultat! på sportlovet ska jag väga högst 49 kg(blir bikini season då!!)!! jag är as taggad, jag ska klara det och vara duktig! det är SÅ viktigt med mål! Är det nån som vill va med mig och tävla lite? haha nej men vi kan checka up på varandra och peppa varann!

nu ska jag se nya avsnittet av pretty little liars mee love! har ni inte sett det så bör ni börja, kan ses på greatstufftv.com!

lots of love stay strong darlings! We can all be perfect, a MOMENT on the lips FOREVER on the hips!

 

Felicia

7 januari 2011 12:26

Sv: Ja precis så heter det ja ^^ men det var nog en panikångestattack.
Va roligt att det går bra för dig!
För mig går det inte så bra, eller det har inte gått så bra men idag ska det gå bra.
StayStrong <3

http://myobsesssion.blogg.se

 

Bones

7 januari 2011 14:06

Ja det är hon, min drömvikt är under 40 kg, eller ja, jag vill bara gå ner i vikt så jag har inte direkt något mål egentligen.. vill bara vara nöjd :)

http://bones.webblogg.se

 

sofia

7 januari 2011 19:19

vad duktig du är! själv går det inge bra, men ska börja efter helgen och verkligen klara det haha. har dock sagt det en del gånger.. jag är gärna med på att peppa varandra förresten :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Man lever bara en gång, man har bara en chans att göra det man vill. Vi skapar våra liv och det är upp till var och en att göra det man vill med det. Vi alla har en fri vilja. Jag ska leva nu, jag ska göra det jag verkligen vill och jobba hårt för at...

Oj, det var riktigt länge sedan som jag skrev nu. Livet är oklart, har inte så mycket mer att säga om livet än att det är oklart.   Skulle köpa ett par jeans från asos idag och det står i UK sizes så jag var tvungen att mäta min kropp för att se ...

Har precis bråkat med min mamma, hon had mig att inte vara så bitter och sa att det var mitt val att jag stressade så mycket för skolan och att jag tränade så mkt och pushar mig. Jag skrek på henne och sa att hon inte har någon jävla aning om hur j...

Kvällsvikt: 49,3 kg.   Idag har jag ätit: Lunch:1/2  bit kyckling + lite grönsaker till Middag: 1/4 talrik pasta med tomatsås Övrigt: några godisbilar.   Har tränat ett riktigt hårt pass också, trode jag skulle svimma. Vill inte vara ...

Jag har klarat mig bra idag!! kvällsvikt: 49,1. Känns asbra. För att nå mitt mål vilket är typ 46 kg i jul så ska jag gå ner 5 hg i veckan och nästa söndag ska jag väga 48,5 men det kommer jag typ väga imorn! Men nu är mitt stora mission att hålla fa...